BOOTCAMPEN TIJDENS JE ZWANGERSCHAP BIJ LEKKERINBEWEGING!
BOOTCAMPEN TIJDENS JE ZWANGERSCHAP….. KAN EN MAG DAT EIGENLIJK WEL? JA!!! Bij zwangere vrouwen is meerdere keren onderzocht of lichamelijke inspanning schadelijk zou kunnen zijn voor de foetus/de baby. Hieruit bleek iedere keer weer dat zelfs zware inspanning tijdens de zwangerschap niet schadelijk is voor de gezonde moeder en foetus. Uiteraard ga ik uit van […]