Bootcamp doe ik al weer 4 jaar denk ik.
Destijds was ik al wel op zoek naar zoiets maar het was altijd zo ver van huis.
Toen ik eenmaal wist dat bootcamp in Epe gegeven werd heb ik vrij snel meegedaan met een proefles en dat beviel super goed.
Veel afwisseling, vaak pittige oefeningen maar altijd goed te doen.
Soms in de modder (dit jaar een beetje vaak) , soms snikheet (hou ik niet van) , maar dit alles hoort bij bootcamp.
Het fijne is dat ieder op zijn eigen niveau mee kan doen en het is voor jong en wat ouder (ikzelf dus).
Je wordt er sterker van en daar heb je bij alles wat je verder doet ook veel voordeel van.
Het bankje springen vond ik destijds best eng en zie foto: het lukte zowaar!
Gezellig is het altijd en erg leuk om te doen.
Voor twijfelaars heb ik alleen het advies: gewoon beginnen, afgaan is er nooit bij, met vallen en opstaan kom je verder dan je ooit had kunnen denken.

Groetjes Jenneke Kamphuis

motivational monday Jenneke