De Nationale Sportweek is een landelijk sportevenement dat een week lang sporten in de etalage zet en laat zien hoe gezond en vooral leuk sporten en bewegen is. In 2014 vindt de Nationale Sportweek van 19 tot en met 26 april plaats. Lekkerinbeweging.nl wil in deze week graag een ieder kennis laten maken met Bootcamp. […]
Strijd jij vrijdag tijdens het Halloween-event in Epe mee voor een maand gratis Kids-Boootcamp? Vrijdag 25 oktober is er van 19.00 uur tot 21.00 uur een Halloween evenement in het centrum van Epe (van de kerk tot aan kapsalon Top Chic). Zoek Lekkerinbeweging.nl op en doe mee met de Halloween-wall-squat-challenge en verdien een lekkere warme […]
Via mijn pagina facebook.com/lekkerinbeweging.nl zijn wij begonnen met de “30 DAY SQUAT CHALLENGE” Wat is de bedoeling? We beginnen op dag 1 met 50 squats. Iedere dag komen er 5 squats bij. Na iedere 3 dagen squatten hebben we een dag rust. (dan werken we aan onze Core (kern-spieren). Na de rust dag komen er […]
LEKKER BEWEGEN IN DE MODDER. Net als vorig jaar heeft Lekkerinbeweging uit Epe ook dit jaar met een zeer enthousiaste groep Bootcampers meegedaan met de Mud Master Obstacle Run. Op zaterdag 16 en zondag 17 maart zijn in totaal achtduizend deelnemers de Haarlemmermeerse blubber in gedoken. Met 4 auto’s vertrokken wij, de bikkels van Marjolein […]
Ook dit jaar doet Lekker in beweging weer mee aan de Mud Master Obstacle Run. Wil jij ook meedoen? Schrijf je dan in voor een gratis proefles Bootcamp en train mee om deze waanzinnig gave run te kunnen lopen. Tot snel…..
“DE MODDER ZAT IN ONZE BILNAAD” We wilden modder en hebben modder gekregen. Als op zaterdag 6 oktober om klokslag 12 uur de groep India wordt weggeschoten is, door de overvloedige regen die ’s nachts is gevallen en doordat er reeds een mannetje of 3.500 voor is gegaan, het 6 kilometer lange parcours niet normaal […]
Ben jij ook op zoek naar een grote uitdaging in je leven? Doe dan mee met de Mud Masters Obstacle Run en schrijf je in voor de Bootcamp-training!!!!! WE CAN DO THIS TOGETHER!!!!!!!
